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自分に還る半日リトリート
内観の時間と自分に還る統合セッション
ドーム空間の中で、自然とつながりながらも守られた静かな時間の中で、外側の情報から少し距離をとり、自分の内側へ意識を戻していきます。organic aumオリジナルのジャーナリングで、今の状態や感覚を見つめ、思考と感情を静かに整えていく時間です。言葉として外に出すことで内側が整理され、深いセッションを受け取る準備が整っていきます。
内観の時間で整った意識とともに、シンギングリン®︎の響きに身をゆだね、神経と呼吸を整えながら「今ここ」へ戻っていきます。その後、ボディ・フェイシャル・エネルギーワークを通して、身体・呼吸・意識をひとつの流れとして調えていきます。最後に再び響きに包まれながら、深い静けさの中で統合していく時間です。
自分に還る1日リトリート
内観の時間と自分に還る統合セッション+秋保の自然と溶け合う時間
ドーム空間の中で、自然とつながりながらも守られた静かな時間の中で、外側の情報から少し距離をとり、自分の内側へ意識を戻していきます。organic aumオリジナルのジャーナリングで、今の状態や感覚を見つめ、思考と感情を静かに整えていく時間です。言葉として外に出すことで内側が整理され、深いセッションを受け取る準備が整っていきます。
内観の時間で整った意識とともに、シンギングリン®︎の響きに身をゆだね、神経と呼吸を整えながら「今ここ」へ戻っていきます。その後、ボディ・フェイシャル・エネルギーワークを通して、身体・呼吸・意識をひとつの流れとして調えていきます。最後に再び響きに包まれながら、深い静けさの中で統合していく時間です。
セッションの後は、秋保の自然のヒーリングスポットへご案内し、自然の静けさとエネルギーに触れながら、内側の感覚をゆっくりと馴染ませていきます。
最後に再び静かな余韻の中で、すべてを統合していく時間となります。
EXPERIENCE
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